reklama

Sałatka ze szpinakiem i jajkiem

Taką sałatkę przygotujesz dosłownie w kilka minut.

Potrzebujemy:

– garść świeżego szpinaku

– jajko

– kilka pomidorków koktajlowych

– kolendrę

– garść orzechów włoskich

– 2 łyżeczki ziaren słonecznika

– 2 łyżki kremu balsamico

– łyżkę miodu i łyżkę oliwy z oliwek

-sól i pieprz

Szpinak płuczemy. Jajko gotujemy. Na talerzu układamy szpinak, na nim ćwiartki jajka oraz połówki pomidorków koktajlowych. Przygotowujemy dressing – balsamico, oliwę z oliwek, miód, sól i pieprz. Polewamy sałatkę. Całość posypujemy świeżą kolendrą, orzechami i ziarnami słonecznika. Smacznego!

reklama

Informujemy, że nasz strona wykorzystuje technologię cookies m.in. w celach: świadczenia usług, reklamy, statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym.